じこまん大学生しーまん

一般的な大学生が、筋トレやプログラミングを通して自分的に満足できるカッコいい人間を目指すブログ。

2018-03-31から1日間の記事一覧

超健康的!筋トレのメリット10選!趣味がないなら筋トレしよう。

こんにちは。しーまんです。 僕は筋トレが趣味で、大学の学期期間中は学校のウエイトルームで週4ほどがっつりトレーニングしています。正直ここまでハマるとは思っていませんでした笑 そんな筋トレ大好きな僕が筋トレをするメリットを紹介していきたいと思い…