じこまん大学生しーまん

一般的な大学生が、自己満的な記事を上げていきます。

2018-03-31から1日間の記事一覧

超健康的!趣味がないなら筋トレしよう。筋トレのメリット10選!

こんにちは。しーまんです。 僕は筋トレが趣味で、大学の学期期間中は学校のウエイトルームで週4ほどがっつりトレーニングしています。正直ここまでハマるとは思っていませんでした笑 そんな筋トレ大好きな僕が筋トレをするメリットを紹介していきたいと思い…